Kokios vyno labiausiai naudinga sveikatai

• Kokios vyno naudingiausia sveikatai

Tyrimai rodo, kad mažos alkoholio kiekis nekenkia organizmui ir gali atnešti naudos. Jeigu mes kalbame, pavyzdžiui, apie vyną, tada jos įvairių rūšių turi skirtingus privalumus. Čia yra viršuje, per kurią jūs galite padaryti ne tik tikinčiuosius, bet ir sveiką pasirinkimą.

Kokios vyno labiausiai naudinga sveikatai

1. Sausas raudonas

Naudingiausi sveikatos vyno, tai geriausiai antioksidantai. Ir visi, nes vynuogių odos paliktas barelį fermentacijos procesą ir suteikia savo maistinių medžiagų - procianidinų - gėrimas. Šis vynas (saikingai!) Geros širdies ir gali padėti gyventi ilgiau. Dauguma procianidinais į vynų iš pietvakarių Prancūzijoje ir Sardinijoje, ir Ispanijos, Amerikos ir Australijos mažiau nei 2-5 kartus.

Oranžinė 2.

Tai baltasis vynas yra pagamintas ant Raudonojo modelį. Paprasčiau tariant, su maceravimo baltojo vyno iš jo valyti nurodyta žievelės vynuoges, o šioje byloje - palikite savaičių laikotarpį iki vienerių metų. Dėl to, vynas įgauna šviesiai oranžinės spalvos.

3. Rose

Jis yra pagamintas iš raudonųjų vynuogių, tačiau kontaktas su odos trunka mažiau nei ankstesnes versijas - tik kelias valandas. O tai reiškia, kad jai antioksidantai mažiau.

4. Balti milteliai

Nuo jo oda yra pašalintas vienu metu, todėl mažiau naudinga sveikatai, bet kai nauda vis dar galima gauti.

5. saldus vynas

Saldumas yra pasiekti cukraus sąskaita. Tokiu būdu, 150 ml muskato esančius 21 gramų angliavandenių, iš kurių 13 - grynas cukrus. Palyginimui, tie patys porcijos Chardonnay tik 3 gramai angliavandenių (cukrų ir - šio kiekio trečiosios). Trumpai tariant, pasirinkimas yra akivaizdus.